Energetische Reinigung und Schutz für Energie und Balance im Alltag 

 

Warum ist energetische Reinigung wichtig?

 

Energetische Reinigung ist entscheidend, um negative Energien loszuwerden, die sich im Laufe der Zeit ansammeln können. Durch diese Reinigung können Sie Ihren Energiefluss harmonisieren und die spirituelle Verbindung stärken. 

In meinem Praxisalltag stelle ich immer wieder fest, wie wichtig und bedeutsam es ist, sich regelmäßig energetisch zu reinigen und zu schützen. Für mich sind Reinigung und Schutz sehr wichtige energetische Werkzeuge.

Deshalb gehören sie zu meinem täglichen morgendlichen Ritual.

 

Wieso sind energetische Reinigung und Schutz wichtig?

 

Wir alle sind im Laufe eines Tages mit den verschiedensten Energien konfrontiert: Menschen, denen wir begegnen. Gespräche, die wir führen. Emotionen und Gefühle, die wir haben. Gebäude, die wir betreten. 

Alles ist Energie und nicht jede Energie ist positiv. Ängste, Sorgen, Stress, Streitgespräche, Aggressionen, Gejammer, Neid, Wut und sonstige negative Gefühle beeinflussen uns nachhaltig. Wir nehmen diese Schwingungen bewusst oder unbewusst in unserem Energiesystem auf. Dies schwächt unsere Ausstrahlung, Kraft und Energie.

 

Bestimmt kennst du die Situation, dass du dich nach einem Gespräch mit einer dauerhaft jammernden Person ausgelaugt und energielos fühlst. Du hörst zu, beschwichtigst, redest ihr gut zu. Und obwohl du versuchst positiv zu bleiben, hast du am Ende des Gespräches ein ungutes Gefühl. Diese Personen sind sogenannte Energieräuber oder Energievampire. 

Umgangssprachlich benutzen wir dafür den Ausdruck: “Die zieht mich runter.“ Was bedeutet, dass du die negativen Schwingungen dieser Person aufnimmst. Sie hingegen zieht deine positive Energie von dir ab. Der anderen Person geht es nach dem Gespräch besser. Sie hat schließlich ihren ganzen seelischen Müll bei dir abgeladen.

Oder dass du nach einem Einkaufsbummel in einem Einkaufszentrum mit vielen Besuchern völlig erledigt bist. Das liegt nicht allein am langen Herumlaufen. Sondern an den Energien der anderen Besucher, die unbewusst in dein Energiefeld eindringen. Du empfängst die Hektik, den Stress, die Streitgespräche, die Unlust, die Unruhe. Viele feinfühlige Personen meiden deshalb größere Menschenmengen. Sie spüren die Schwingungen, die jede Person aussendet, besonders intensiv.

 

 

Wie reinige ich mich energetisch?

 

Es gibt sehr viele Möglichkeiten, sich energetisch zu reinigen. Wichtig ist, daß du dich mit der Methode wohl fühlst.

 

Einige Beispiele für die energetische Reinigung der Aura sind:

 

 - Violette Flamme

 

 - Räuchern

 

 - Salzbäder

 

 - Lichtdusche, Lichtsäule

 

 - Energetisches Reinigungsspray

 

 - Meditation 

 

Folgendes ist mein Reinigungsritual, daß ich meinen Klienten empfehle und für das ich viele positive Rückmeldungen erhalten habe:

 

Ich stehe fest mit beiden Beinen auf dem Boden. Ich streife mit meinen Händen am Körper entlang und streiche die Energien aus. Zuerst über den Kopf, dann an den Armen, über den gesamten Körper hinunter zu den Füßen. 

Dabei spreche ich folgendes „Ich reinige mich. Ich gebe alles ab, was nicht zu mir und meiner Seele gehört. Ich lasse alles los, was mir nicht gut tut.“.

Abschließend berühre ich den Boden und gebe die negative Energie an Mutter Erde zur Transformation ab. 

 Diesen Vorgang wiederhole ich noch 2x. Im Bewusstsein, dass ich mich hiermit reinige und alles abgebe, was nicht zu mir gehört. Wenn sich etwas besonders Negatives ereignet hat, benenne ich dieses Erlebnis und lasse es bewusst los.

 

Wenn du schlecht schläfst oder Probleme beim Einschlafen hast, empfehle ich dir dieses Ritual am Abend vor dem Schlafengehen durchzuführen. So kannst du alle Ereignisse des Tages, die dich belasten, auflösen. 

 

Auch Kinder lieben dieses Ritual. Für sie ist es ausreichend, einen kurzen einfachen Satz zu sprechen. Wie etwa: „Alles, was mir nicht gut tut, geht jetzt weg.“. Vielen gefällt es, sich zu schütteln und alles Negative weg zu schütteln. Sei kreativ - schau, was deinem Kind gefällt.

 

Natürlich kannst du für den Satz deine eigene Formulierung wählen. Es soll sich ja für dich stimmig anfühlen. 

 

Hier sind noch einige effektive Methoden der energetischen Reinigung kurz erklärt:

 

 Räuchern mit Heilkräutern

Räuchern ist eine der ältesten Methoden zur energetischen Reinigung. Besonders beliebt sind Salbei, Palo Santo und Weihrauch. Der Rauch dieser Kräuter hilft, negative Energien zu vertreiben und das Energiefeld zu klären. So geht’s:

- Zünde die Kräuter an und lasse sie kurz brennen.

- Blase die Flamme aus, sodass nur noch Rauch entsteht.

- Gehe mit dem Rauch durch Dein Zuhause oder schwenke ihn um Deinen Körper, um die Energie zu reinigen.

 

Salzbäder

Salz hat seit jeher eine reinigende Wirkung und kann dabei helfen, negative Energien abzuwaschen. Ein warmes Bad mit Meersalz oder Himalaya-Salz ist nicht nur entspannend, sondern auch energetisch reinigend. Füge einfach eine Handvoll Salz zu Deinem Badewasser und bade darin mindestens 20 Minuten.

 

Kristalle und Edelsteine

Kristalle wie Amethyst, Schwarzer Turmalin und Selenit sind kraftvolle Werkzeuge zur energetischen Reinigung. Du kannst sie in Deinem Zuhause aufstellen, bei Dir tragen oder in Deine Meditationen einbeziehen. Besonders Selenit eignet sich hervorragend, um andere Kristalle zu reinigen. 

 

 Meditation und Visualisierung

Meditation ist eine kraftvolle Methode, um Dein Energiefeld zu klären. Setze Dich an einen ruhigen Ort, schließe die Augen und atme tief ein und aus. Visualisiere dabei ein strahlendes, weißes Licht, das Dich umhüllt und alle negativen Energien wegspült. Diese Visualisierung kann täglich oder immer dann durchgeführt werden, wenn Du das Bedürfnis nach energetischer Reinigung verspürst.

 

 Klänge und Schwingungen

Klänge haben eine transformative Kraft auf unsere Energie. Du kannst tibetische Klangschalen, Glocken oder Mantras verwenden, um Dein Energiefeld zu reinigen. Der Klang und die Schwingungen helfen, stagnierende Energien zu lösen und wieder in Fluss zu bringen.

 

Natur und frische Luft

Ein Spaziergang in der Natur kann Wunder für Dein Energiefeld bewirken. Die frische Luft und das Grün der Pflanzen helfen, Deine Energie zu erneuern und zu klären. Verbringe so viel Zeit wie möglich draußen, um Dich energetisch aufzuladen und zu reinigen.

 

Energetische Duschen

Stelle Dir vor, dass das Wasser, das über Deinen Körper fließt, nicht nur physischen Schmutz, sondern auch negative Energien wegspült. Diese einfache Visualisierung während des Duschens kann sehr effektiv sein, um Deine Energie zu klären.

 

Wie schütze ich mich energetisch?

 

Nach der morgendlichen Aurareinigung ist anschließend ein Schutzritual optimal, um das gereinigte Energiefeld stabil zu halten.

 Für den energetischen Schutz gibt es ebenfalls zahlreiche wunderbare Möglichkeiten, wie zum Beispiel:

 

 - Goldenes, umhüllendes Lichtei 

 

- Lichtdusche

 

 - Schutzmantel von Erzengel Michael 

 

 - Symbole (Blume des Lebens)

 

 - Edelsteine (schwarzer Turmalin)

 

 - Energetisches Abgrenzungsspray

 

 - Weißer Schutzmantel

 

 - Visualisieren einer Mauer vor dir

 

Ich stehe fest mit beiden Füßen auf dem Boden und erde mich, indem ich mir vorstelle das Wurzeln aus meinen Fußsohlen bis tief in die Erde wachsen...danach hülle ich mich am liebsten in weiß-goldenes Licht. Ich stelle mir vor, wie dieses Licht in Kreisen um meinen Körper fließt. Manchmal setze ich dazu bewusst meine Hände ein, die meinen Körper umkreisen. Dabei sage ich mir 3x: „Ich bin beschützt ".

 

Vor einem anstrengenden Termin oder Zusammentreffen mit Energieräubern wiederhole ich diesen Satz noch einmal in Gedanken. So grenze ich mich bewusst ab.

Entscheidend ist deine bewusste Einstellung. Im Prinzip reicht allein der Gedanke „Ich bin beschützt“ aus.